반응형 줄넘기20 매일매일 운동일기 DAY 8 넘버링이 잘못된걸 깨닫고 부랴부랴 다시 올린다. 6월 16일에도 운동했었다. 매일매일 운동일기는 계속된다. 쭈욱! 2023. 6. 26. 매일매일 운동일기 DAY 12 하루 늦었습니다. 6월 22일 어제는 점심시간에 밥먹고 사무실 복귀할때 계단오르기까지 했습니다. 그리고 줄넘기 2000개 했습니다. 가 즈 아~~~ 2023. 6. 23. 매일매일 운동일기 DAY 11 오늘은 비가 오기는 했지만 비가 안오는 시간대에 가서 잽싸게 줄넘기 2000개 돌리고 저녁먹으러 나갔습니다. 집 앞 초등학교가 항상 출입금지인줄로만 알았는데 의외로 여기 가보니까 7시부터는 출입이 되더라고요?! 앞으로는 열심히 여기서 해보도록 하겠습니다!!! 돼지탈출 가즈아!!!! 2023. 6. 21. 매일매일 운동일기 DAY 10 오늘은 저녁 시간에 비가 오기는 했지만 비를 뚫고 나가서 운동을 했다. 줄넘기 하려면 비를 안 맞을 수 있어야 하는데, 비가 안 오는 곳에서 운동하기가 쉽지가 않아서, 1층이 필로티 구조로 되어있는 곳을 찾아서 운동을 했다. 1세트 400개씩 했는데 첫 두세트는 400개 쉬지 않고 다 했다!!! 뭔가 체력이 점점 좋아지는거 같다!! 2023. 6. 20. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
