체조링 일상다반사
최근에 산 짐링(체조링)을 써보려고 동네 공원에 철봉이 있다길래 짐링을 설치를 했다. 일부러 이때는 사람없겠지 하고 일욜아침에 가서 설치하고 운동을 조금씩 하고 있는데, 주변에 교회가 일욜아침예배가 끝나서인지 아이들이 몰려나오기 시작하더니,,,, 혼자 운동하고 있는 아저씨가 신기했는지 와서 짐링도 만져보고 막 그러더라,,,, 그 와중에 내가 어어 위험해,,,했는데, 역시 잼민이들(,,,) 내 말 절대 듣지 않죠,,,,, 어차피 많이도 못했겠지만, 애들 찾으러 나온 부모님들까지 공원을 채워서, 뜻하지 않은 갤러리(,,,)들이 생기는바람에 운동 더 안하고, 퇴각,,,,, ㅋㅋㅋㅋ,,,,,, 아 그리고 뭔가 느낌이 이상해서 보니까 철봉도 약간 휜건지 기울어진건지 수평이 안 맞더라(,,,) 관리 잘된 튼튼한 철..
2021. 3. 7.
이발소엘 갔다
겨울이 되면서 춥고,,,왠지 모르게 귀찮고 해서 머리를 꾸준히 깎지 않고 있다가,,,오늘 깎았읍니다,,, 심지어 원래는 머리도 혼자 깎는데 꽤나 머리가 길어져서,,,,혼자 깎으믄 치우기 좀 귀찮을거 같아서 이발소에 가서 깎았더랬지요,,,, 오랜만에 깎은김에 인증샷,,, 이발소 아저씨가 오늘 삭발을 해주시기 전에 조용히 묻더군요,,, "군인은 아니죠?" "네 아닙니다" "네, 그럼 다행이고요,,,저,,,그,,,군인이며는,,,반항하는거처럼 보일까봐서요,,," 라고 걱정도 해주심,,,, 심지어,,,머리도 감겨주셨다,,,?! 머리를 다 깎은 상태에서 하는게 뭐가 머리를 감겨주는것이냐,,,생각할수 있곘지마는,,, 머리 깎고 나면 남은거 물로 마,,,씼고 해야되는것임다,,,머리 안깎아본 세상의 많은 분들은 잘 모르..
2021. 3. 2.
다이어트중!
2020년 2~3월 코로나가 처음 터졌을때 재택을 빡세게 2주씩을 4주를 했다. 근데 그때 음식을 막 이거저거 먹고 활동량이 엄청 떨어지고 그러다보니까,,,, 몸무게가 순식간에 92~93까지 불었었다,,,, 심각하게 생각을 하고 다이어트를 시작을 헀는데, 일단 운동량을 늘리는것부터 시작을 했고, 중간중간 먹던 주전부리 종류를 모조리 다 끊었다. 콜라라던가 칼로리가 나가는 주스종류의 것도 하나도 안 마시기 시작했고,,,, 그래서 결국 87~88까지는 뺐다. 당연하게도 음주량+횟수도 많이 줄였음. 그러다가 새해 들어와서 다이어트를 좀더 제대로 해보기로 마음을 먹었다. 그래서 식단관리를 좀 맘먹고 해보기로 했고, 사실 다이어트를 하기위해서 한다기보다는 그냥 생활습관을 조금더 바꿔보자는 측면에서 시작을 한것에 ..
2021. 2. 23.
