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살기위해 2019년에 꾸준히 나가기로 마음 먹은 대전 러닝크루. 1주일정도 빠지고 계속 꾸준히 나가고 있습니다. 오늘은 6:00 페이스로 꾸준히 쫓아가보았습니다... 비록 마지막 1키로쯤 페이서 하시는분이 쭈욱 달리는 바람에 살짝 낙오되서 기록은 공유하는거보다 2~3분 느리지만.... 이렇게 꾸준히 뛰면 가을쯤엔 하프도 무리없이 뛸 수 있을 것 같습니다. 일단 목표는 최대한 10 km 페이스를 땡겨서 50분 안으로 진입하는 것입니다...후후...
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