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오늘은 유니버설요가를 했다. 설명이야 인터넷에 찾아보니까 많이 나와있고....
이 요가를 할때 가장 시원한건 어깨 부분을 굉장히 많이 풀어준다는 것인데, 지금은 아직 잘 모르겠지만, 내일 되면 굉장히 뿌듯할 것이다...내가 다니고 있는 요가는 타우요가 전민점인데... 심지어 오늘 수업 받고 온 선생님도 여기 보면 프로필을 볼수가 있다(...) 굉장히 생경하다능...ㅋㅋㅋㅋㅋ
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