본문 바로가기
운동

오랜만의 달리기

by 박댐 2021. 6. 1.
반응형

달리기는 참으로 정직한 운동이라서 조금만 쉬고, 조금만 열심히 안하면 바로 티가 난다. 

무릎도 많이 괜찮아진거 같고 해서 다시 몸상태를 끌어올리려고 오늘부터 1주일에 세번은 뛰려고 한다,,,!

 

반응형

'운동' 카테고리의 다른 글

매일매일 운동일기 DAY 2  (0) 2023.06.08
매일매일 운동일기 Day 1  (0) 2023.06.08
데드행 매달리기 70초 성공  (0) 2021.03.02
매달리기 목표 달성!!!!  (0) 2021.02.15
2021년 맨몸운동 목표  (0) 2021.02.09